24节气中的养生美容术

为认真学习宣传贯彻党的二十大精神，中医药学院党委高度重视学生的思想政治教育、心理健康教育和专业思想引导，学院党委决定面向全院学生开展“国医大讲堂”系列活动。该系列讲座由中医药学院党委主办，中医药学院学生第四党支部和学院团总支、学生会承办。第三期讲座邀请到国家一级护肤品配方师、中华中医科学院副研究员国华老师，主题是“24节气中的养生美容术”，此次讲座通过腾讯会议于2022年12月1日线上开展，覆盖师生2000余人。

“无论是在我们触手可及的厨房还是我们的保温杯中以及老师、学生的梳妆台上都离不开中医药的影子。”

国华老师呈现了一组她与同事们用中草药亲手制作的美食及日常用品的图片，启发同学们在生活中拥有一双发现中医药之美的眼睛的同时，也围绕“我为什么学中医？”“我怎么学中医？”两个“灵魂拷问”，国华老师以她多年从事中医药事业的经历给出了三个答案——童子功、悟性高、多实践。随后，国华老师为大家讲解了如何用好24节气养生美容，即天人合一、天人一致、天人相应以及人身小天地，同时强调了健康的最高标准：健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。最后，国华老师结合抗疫情时事，为同学们上了一堂“大思政课”，作为医学生要做到的几点：

    1.遵守防疫规定，坚信必胜的信念；

    2.坚守医学初心，彰显医学生担当；

    3.强化责任意识，考虑志愿者服务；

    4.树立良好心态，保持理性的判断。

    线上会议中，国华老师与同学们积极互动，氛围热烈。针对“减肥、痘痘肌”等问题，国华老师指出病症存在个体差异，一定要以“辨证论治”的思想解决问题。

    学办主任周恒老师总结道：“通过三次的讲座，本学期的国医大讲堂到此结束。明年，中医药学院也必须坚持以学生发展为中心，开拓创新，为大家提供更多的讲者和有趣的观点。在此，正值期末考试与降温来临，祝大家身体健康也考出好成绩。”

    这次讲座不仅丰富了同学们的专业知识，还使同学们深入了解了24节气中所蕴藏的一些养生小秘籍，更加熟练地将养生美容与中医知识相结合。习近平总书记在致中国中医科学院成立60周年贺信中明确指出:“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好，在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。”

 

撰文：车俊池 陈飞 王安琪

审核：杨志强 周恒